- Si queremos seguir una alimentacion saludable, es importante asegurarnos de que en nuestra casa, siempre estén disponibles los productos adecuados en cantidad y variedad para toda la familia, por eso es importante realizar una buena despensa.
- La intención es incluir en nuestra despensa alimentos de calidad, naturales de temporada y ecológicos.
- Eliminar aquellos alimentos que dejan más toxinas en el organismo y bloquean el hígado.
- Este módulo está incluido en el curso «come bien, sientete bien´´donde durante los 6 módulos te acompaño ha realizar un cambio de hábitos en la relación con tu comida.
- Feliz fin de semana!! ccalimentacionconscienteysalud.com
Un abrazo con salud. Carmen Cuadra, Tu enfermera, dietista y Coach nutricional.
