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12 Hábitos para Generar Salud
a través de tu
Alimentación Consciente

Aprenderás hábitos que te permiten tener esa relación con la comida que genera

salud, bienestar y el peso más equilibrado y saludable

¿ Por qué necesitas tener una alimentación consciente?

➤ Porque comes la cantidad necesaria y de la manera más adecuada, con todos los beneficios que esto               conlleva.

➤ Porque te permite ingerir los alimentos más saludables y ser consciente de tu propio cuidado. 

➤ Porque puedes crear una base fundamental de salud a partir de tu alimentación.

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Woman squeezing lemon into chunky salad side view.

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