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TALLER ONLINE GRATUITO

Descubre La Diferencia Entre Hambre Física Y Emocional Para Mejorar Tu Peso Y Salud.

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¡COMER BIEN Y SENTIRTE BIEN!

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¿Qué Es Lo Que Descubrirás En Este Taller Gratuito?

  • 1

    Conocer los diferentes tipos de hambre y cómo afectan a tu peso.

  • 2

    Entender el hambre física y emocional, la clave para perder peso y cuidar tu salud.

  • 3

    Descubre la "Escalera del Hambre" para evitar comer sin hambre.

  • 4

    Descubre la "Técnica Heva" para cuidar tu conducta alimentaria.

Detalle Del Taller

El Presentador Del Taller:

El Presentador Es: Carmen Cuadra

Me llamo Carmen Cuadra enfermera-dietista y experta en Inteligencia Emocional. Acompaño a las personas como Tú a tomar conciencia de tú salud y a cultivar una relación saludable y equilibrada con la comida, desde el amor, aceptación, flexibilidad y autocompasión.

junio

15

  • Viernes15 de junio
  • 20:30 PM Europea

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