3 Secretos para tener tu peso y tu salud equilibrados
¿Cuál es la mayor dificultad que tienes para mantenerte en tu peso equilibrado?
¿Te ayuda el taller a solucionar esta dificultad?
¿Por qué no puedo perder peso?
En este curso te ofrezco medios sencillos y sanos que te van a durar toda la vida
- Cómo cambiar los estados de ánimo y los pensamientos que te mueven a comer de más, es decir, aprenderás Inteligencia Emocional aplicada a tu alimentación.
- Conocimientos de organización alimenticia que incluyen desde saber cuáles son las comidas más completas hasta cómo comprar lo que comes, pasando por las mejores formas de cuidarte: en una palabra, sabrás de todo lo que te ayude a comer mejor para tener el peso que quieres, de forma sencilla y natural.
- Ya no serás esclavo de la montaña rusa de las subidas y bajadas de peso, cuando termines el curso.
- Tendrás los recursos necesarios para incorporar una forma de comer que te ayude a mantenerte en el peso adecuado.
- Sin dietas, sin restricciones, solo entendiéndote y eligiendo lo que te conviene desde dentro.
- Te alimentarás sin tener que forzarte, sin pasar hambre y sin estar sujeto a normas prohibitivas.
- Podrás comer de todo en la cantidad que te conviene sencillamente y a la vez sintiéndote bien contigo mism@.
¡Y además tienes un regalo con el curso!
UNA CITA DE COACHING NUTRICIONAL COMPLETA CONMIGO DE REGALO AL INSCRIBIRTE CON LA QUE TENDRÁS ORIENTACIÓN Y AYUDA PARA RESOLVER TU PROBLEMA CON EL PESO